第四周
1.基础柔韧练习:肩、腰、腿、胯
2.踢腿训练:绷脚、勾脚踢前、旁、后腿
3.摆臂练习
4.步伐练习:碎步、勾踢前腿迈步
5.颤膝练习:正步位全蹲颤膝、正步位半蹲颤膝
6.技术练习:前滚翻、后滚翻、立转
7.空间方位认知:随着音乐做双人的造型练习(跟“下雨”有关的主题)
8.伴随着《弄堂记忆》的音乐，来表现《山雨》课文中“不知在什么时候，雨，悄悄地停了。风也屏住了呼吸，山中一下变得非常幽静。远处，一只不知名的鸟儿开始啼啭起来，仿佛在倾吐着浴后的欢悦。近处，凝聚在树叶上的雨珠还往下滴着，滴落在路旁的小水洼中，发出异常清脆的音响———丁———咚———丁———咚……仿佛是一场山雨的余韵。”的场景。
作业:根据《山雨》这篇课文申发联想，在弄堂里落雨时是什么样子的?请用舞蹈动作来展现。
第五周
1.基础柔韧练习:肩、腰、腿、胯
2.踢腿训练:绷脚、勾脚踢前、旁、后腿
3.摆臂练习
4.步伐练习:碎步、勾踢前腿迈步
5.颤膝练习:正步位全蹲颤膝、正步位半蹲颤膝
6.技术练习:前滚翻、后滚翻、立转、仰胸转
7.空间方位认知:随着音乐做多人的造型练习(跟“下雨”有关的主题)
8.根据第四周布置的作业，伴随着《弄堂记忆》的音乐，个人即兴，用动作来表现弄堂落雨的场景。
第六周
舞蹈赏析:组织观看《弄堂记忆》舞蹈视频，并根据舞蹈视频提问相关舞蹈知识，让学生回忆，并将自己之前即兴的舞蹈动作与视频中的小演员做对比，分析视频中小演员的优点和自己的不足。
作业:请写一篇《弄堂记忆》的观后感。
第七周
1.基础柔韧练习:肩、腰、腿、胯
2.踢腿训练:绷脚、勾脚踢前、旁、后腿
3.技术练习:前滚翻、后滚翻、立转、仰胸转
4.空间方位认知:随着音乐做多人的造型练习(跟“下雨”有关的主题)
5.《弄堂记忆》舞蹈主干动作教学
6.伴随着《弄堂记忆》的音乐，个人即兴，用动作来表现弄堂落雨的场景。
第八周
1.基础柔韧练习:肩、腰、腿、胯
2.踢腿训练:绷脚、勾脚踢前、旁、后腿
3.技术练习:前滚翻、后滚翻、立转、仰胸转
4.空间方位认知:随着音乐做多人的造型练习(跟“下雨”有关的主题)
5.《弄堂记忆》舞蹈主干动作教学
6.伴随着《弄堂记忆》的音乐，两人一组配合即兴，用动作来表现弄堂落雨的场景。
第九周
1.基础柔韧练习:肩、腰、腿、胯
2.踢腿训练:绷脚、勾脚踢前、旁、后腿
3.技术练习:前滚翻、后滚翻、立转、仰胸转
4.空间方位认知:随着音乐做多人的造型练习(跟“下雨”有关的主题)
5.《弄堂记忆》舞蹈主干动作教学
6.伴随着《弄堂记忆》的音乐，多人一组配合即兴，用动作来表现弄堂落雨的场景。
第十周
1.基础柔韧练习:肩、腰、腿、胯
2.踢腿训练:绷脚、勾脚踢前、旁、后腿
3.技术练习:前滚翻、后滚翻、立转、仰胸转
4.空间方位认知:随着音乐做多人的造型练习(跟“下雨”有关的主题)
5.《弄堂记忆》舞蹈主干动作教学
6.伴随着《弄堂记忆》的音乐，多人一组配合即兴，用动作来表现弄堂落雨的场景。
作业:以小组的形式，每小组为自己想一个弄堂落雨时的故事片段，并用舞蹈动作表现出来。如:同学间不同的玩耍方式、互相帮助等。
第十一周
1.基础柔韧练习:肩、腰、腿、胯
2.踢腿训练:绷脚、勾脚踢前、旁、后腿
3.技术练习:前滚翻、后滚翻、立转、仰胸转
4.空间方位认知:随着音乐做多人的造型练习(跟“下雨”有关的主题)
5.《弄堂记忆》舞蹈主干动作教学
6.根据第九周的作业，伴随着《弄堂记忆》的音乐，每小组展现自己的故事片段。