摘要：舞蹈治疗是运用舞蹈或即兴动作来增强个人意志、改善心智,释放内心的真实情感,达到治疗的效果。舞蹈治疗可以积极为舞蹈教育服务,舞蹈治疗课程能够使学生身心更加健康,从而全方面发展。本文从农村舞蹈教育这一视角出发,根据舞蹈教育现状来研究舞蹈治疗在许昌地区农村中学开展的可行性。
关键词：舞蹈治疗;农村地区;中学生;舞蹈课;
一、舞蹈治疗概述
舞蹈治疗(Dance Therapy)，又称动作治疗(Dance Movement Therapy,DMT)，是利用舞蹈或即兴动作方式治疗情感、认知包括身体方面的障碍，以及增强个人的意识，改善人们的心智的一种心理治疗方式。[1]这个理念最早是在1916年由著名的瑞士心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格提出。1966年，第一个专业的舞蹈治疗组织(American Dance Therapy Association)成立，这种以身体作为媒介、将舞蹈与心灵探索相结合的治疗方式逐渐被规范化和普及。舞蹈治疗主要是以舞蹈为手段，以非语言的肢体为表达方式，将人内心的真实情感以及心理的各种负面与正面情绪完全释放。舞蹈治疗与舞蹈表演的不同之处在于，一般情况下舞蹈表演的内容具有一定的动作套路与模式，而舞蹈治疗不需要参与者遵照固定的舞蹈动作套路，只须追寻自己的感受、想法和理解，伴随音乐自由地舞动身体，鼓励参与者主动地把自己的内心感受完全释放。舞蹈治疗的理论强调人的身与心结合，只有当人们的身体和内在心理达到高度统一时，每个个体才能拥有更加健康的身心。经研究发现，人的身体和内在心理会产生相互影响，当人的身体动作发生异常的情况，同时人的内心也会受到一定影响。反之当人内心和情绪出现异常的情况，人的身体动作也会给予反映。所以能够通过舞蹈治疗对人体动作进行训练和治疗，从而使人的心理发生相应变化，起到改善和指导作用。
二、许昌地区农村中学情况调查
(一)学生身心情况
中学生是身心压力较大的学生群体，学生在教室里的时间达到一天的60%，学习任务繁重，课外活动有限，唯一的课外活动只有每天的课间操和每周一节的体育课，以至于学生的动手实践能力及身体协调能力普遍不高。经实地调研，许昌地区农村中学生需要接受舞蹈治疗的原因有以下几个方面:1.中学阶段是学生由幼稚走向成熟的重要过渡阶段，学生年龄大概为13岁至15岁之间，在此阶段，学生的生理、心理都进入了青春敏感期，同时青春期被称为人的生理成长的爆发期和心理最大矛盾冲突期，是身心疾病极易产生和形成时期，所以在中学阶段对学生进行身心教育是十分必要的[2]。2.学生的课业压力较大，以分数来衡量学生发展的模式，可能会导致学生心理发展失衡，内心积压的情感难以释放。3.处于中学时期的学生容易缺乏自信心，学生对学习缺乏主动性，在主观上认为自己肯定学不会，哪怕很简单的事情也没有信心去探索和尝试，宁愿重复也不愿积极主动学习新知识。4.舞蹈治疗除了在教学中应用，还在医疗实践中应用，例如:自闭症、抑郁症、人际互动困难、饮食障碍等。而具有这些症状的人群在许昌地区农村中学生中也存在，特别是农村的留守儿童，生活中缺少父母的陪伴，在心理上更缺少安全感，所以他们在有些方面更为脆弱，更需要外界的关怀。对于中学阶段的学生，教师要更细心、更有耐心地与他们交流，对他们的个人想法给予更多的指引和肯定。因此，在中学时期开展舞蹈治疗课程是有依据的，它可以让中学生在身体发育最快、心理最缺乏慰藉的时期更规范地接受舞蹈治疗，有助于为学生创造一个更加轻松的学习氛围，让他们对未知的未来充满希望，创造出无限可能，只有这样才能使他们的身心得到更健康的发展。
(二)舞蹈教学环境
教育部发布的《关于推动学校艺术教育发展的若干意见》提出，2015年起开始对中小学生进行艺术素质达标测试，各地中学要根据教育部政策开设艺术课程，确保艺术课程的课时达到相应标准。政府对于艺术课程的重视为教育增添了新力量，促进了课程多样化和全面化。而舞蹈教育作为艺术教育界的一股热潮，积极响应了政府加强艺术课程的设立这一政策。舞蹈课的开展大大提升了中学生的求知热情，为学生带来了前所未有的动力，可以很好地促进学生全面发展，增进学生与老师间的沟通与交流。现今，许昌农村地区中学舞蹈教师及教学设备都相对缺乏，政府对于农村中学的支持力度也比较有限，比如舞蹈教室、舞蹈训练器材等，相对于城市中学的教学环境还有一定距离，一些硬件设施还没有完全到位，这都是影响舞蹈治疗在许昌农村地区推广的实质性问题，也是我们未来需要解决的问题。