正确的演唱姿势与发声要求

　　练习发声时，首先要建立一个正确的歌唱姿势，如果姿势不正确，呼吸、发声和歌唱的表现都会受到不良的影响。一个初学声乐的人，掌握正确的，良好的姿势是学 习歌唱的第一步，是练好发声和歌唱的重要课题之一，必须掌握好。人体歌唱器官是一个不可分割的有机的整体，正确歌唱的姿势，可以使歌唱器官的各个组成部分 互相配合，b0L调动作，节制气息，从而获得良好的发声效果。实践证明，有许多发声上的毛病是由于姿势不正确所造成的。如：腆着肚子，稍息站或凹着胸、伸 脖子点着头，两手摇晃、手和脚打拍子等，都会影响呼吸的沉稳而唱不出好的声音。

　　其次，歌唱者不仅仅用歌声表达歌曲的思想感情，同时为了使歌唱更加完美动人，需要通过形体和动作去表现人物形象或更好地揭示思想感情。所以端庄的姿势，也是形体动作表演所不可忽略的重要条件。

　　(一)正确的发声基本姿势

　　1.身体自然而端正地站立，两肩自然下垂，并略向后张开，但不要僵化，

　　2.双脚前后分开，似八字形，左脚在前，右脚在侧后，重心落在前腿上，小腹微收，

　　3.两眼平视向前方，面部要自然，有生气，不要有多余的不雅观的表现，

　　4.演唱必要加入动作时，应该简练，自然，恰到好处，

　　5.无论是练习、上课或登台演唱，都要全身心地投入，要精神饱满。